読んでくださりありがとうございます。
本日もお疲れ様です🙂
今回も、日常ネタでいきますね。
先日、やよい軒で牛カルビ焼肉とコロッケの定食を食べました😀
牛カルビは脂と肉の割合が丁度よくて食べやすかったですね🥩
コロッケもほくほくで味わい深く、キムチも脇を固めてくれて🙂
最後まで美味しく頂きましたね😁
こないだ会社から支給されたフルーツの缶詰を食べたのですが、思いのほかボリュームがありお腹がパンパンになりました😅
これの前に夕食を結構食べていましたが、まあ大丈夫だろうと思っていたら甘かったですね。
20代の頃は、結構食べても大して胃に負担を感じないで済ましたが、30半ばではそうもいかなかったようです😥
今後は年相応の行動を心がけつつも、少しでも老化を遅らせるために健康に気をつけていきたいと思いますね🫡
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