ぼったくられた男の日常

be water myfriend by李小龍

食事と栄養

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読んでくださりありがとうございます。
皆様、おはようございます☀
今回も、日常ネタでいきますね。


先日、えきめんやで豆腐一丁そばを食べました😀



とりあえず豆腐がデカかったです😅
冷やしそばはツルッと食べれて、かつお節と少量のわさびで多少味を変えながら、最後まで美味しく頂きましたね😁




最近皮膚状態が非常に悪いのですが、今読んでいる本で【長年のアトピーに悩んでいた女性が、ビタミンDのサプリメントを取ることにより改善した】という事が書かれていました。
私も外食ばかりで何かしらの栄養素は足りてないと思うので、今度手頃な価格のを試してみようと思います🙂

ここまで読んでくださった方、ありがとうございます!
スターやブックマークしてくださる方、ありがとうございます!
それでは、日本からぼったくり被害が減ることを願って、また!


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