読んでくださりありがとうございます。
本日もお疲れ様でした🙂
今回は、日常ネタでいきますね。
文字数は、約500です。
先日、やよい軒でもつ鍋定食を食べました😀
（写真は唐揚げと蒸し鶏ポン酢つきです）
もつは独特の食感がありますね🤔
私は好きでも嫌いでもないですが、タレ加減がさっぱりし過ぎず、かつ濃すぎずで絶妙でした。
最後まで美味しく頂きましたね😁
価格は1350円です💴
（蒸し鶏ポン酢は含まれていません）
最近妙に腰が痛いんですよね😰
くしゃみするだけで、軋むような痛みが走る⚠️
介護の仕事を始めてからもれなく腰痛になりましたが、今までで一二を争う痛みです😔
風呂上がり等に腰を反らせて、回復に努めてますが、なかなか頑固で。
しかしこれでもスポーツ科を出てるので、意地を見せて整形外科にはいきません。
そのうちピークは過ぎるでしょうから、それまで負担をかけ過ぎないよう気をつけます💪
もちろんぎっくり腰にも⚠️
月並みですが、床に落ちたものを拾うときは上体のみをかがめるのでなく、膝を曲げて拾えば腰への負担軽減になります👍
これをお読みの方々も、腰痛にはお気をつけください🖐️
ここまで読んでくださった方、ありがとうございます!
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それでは、日本からぼったくり被害が減ることを願って、また！
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